『自己分析』を行ったことありますか？
自己分析と書くと、
『分析』という言葉だけで、
非常に堅いイメージになります。
内容としては、『自分の性格や考えを知ること』
になります。
今回は、キャリア（就職、転職、現在のお仕事継続）を
テーマにしてお伝えします。
自己分析は、取り組むことで、
プライベート（友人関係、恋愛関係）
にも利用できるので、
是非試してみてください！！
メリットは？
手間もかかる
自己分析ですが、
取り組むことによるメリットがあります
特に大きいのは、
① 自分自身の選択に自信が持てること
② 可能性を高めること
になります！
≪自分自身の選択に自信が持てること≫
自分自身の適性や考えに合っていることを考えて、
選んだ選択肢（就職先、転職先）であれば、
根拠を持っているので迷いを軽減することが出来ます。
ただ、正解は無いので、もし、違うと感じた場合は、
改めて自己分析を行ってから次の選択肢を考えましょう。
≪可能性を高めること≫
自分自身を振り返る自己分析のサポートを行う中で、
終わった後に、
『今までと考えと変わった』
『可能性が広がった気がする』
と感想を頂くことが多くあります
普段考えないことを一生懸命に考えることで、
自分の可能性に気づくことが、
自己分析の最大の魅力だと思います！
自己分析 ３つのポイント
自己分析の方法の１つに、
大量の質問に対して、
回答していくというものがあります
私自身、この方法で取り組みましたが、
途中で挫折しました
また、本やネット情報で紹介された
自己分析を行い、
うまくいかなかったこともあります
また、今までのキャリア相談・面談の中で、
自己分析でうまくいかなかった内容をお伺いした中で、
３つのポイントがあると感じます。
① ボリュームが多くない
※手間がかかりすぎると、
途中で面倒くさいと感じることに繋がります
② 『ザックリ』と取り組む
正解は無い内容になるので、
答えを探すような取り組みは、
答えが見つからないときに、
モヤッとした気持ちになります
③ 迷ったことを話す
１人で取り組んでいると、
なかなか進まないこともあります。
その時は、家族や友人に、
悩んでいる内容について相談してみると、
話す中で考えがまとまったり、
自分とは異なる視点で、
アドバイスを頂けるかもしれません。
４つのステップで
自己分析の進め方について、
４つのステップで進めることを
オススメします。
それぞれ興味のある項目から、
スタートして大丈夫です！！
詳細については、
各項目毎に記事をアップします
≪４ステップ≫
① 過去分析
② 職歴の振り返り
③ 強み発見
④ 目標／理想を描く
になります。
最後に
読み終わった後に、
自己分析に少しでも興味を持って頂けたら幸いです！
特に普段考えないことを考えることで、
気づくこともあります！
ただ、途中で挫折しやすいので、
無理なく、取り組んでみてください！
１人で取り組むことが大変そうだと感じる場合は、
サポートするので、
お気軽にご相談ください。
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